Как избавиться от приливов при климаксе

Климакс и приливы, которые наблюдаются в его процессе, способны доставить немало проблем женщинам. Несмотря на то, что они не длятся очень долго, организм чувствует большой дискомфорт. На лице появляется покраснение, обильное выделение пота всего тела. Приливы чаще всего появляются утром и вечером, но могут наблюдаться в течение всего дня. До сих пор ученые не могут дать однозначного ответа на вопрос о причинах появления приливов во время климакса. Но есть все основания полагать, что главной причиной является изменение гормонального фона. Другими словами, в крови снижается уровень эстрогена. Поэтому, чтобы решить эту проблему необходимо урегулировать уровень гормонов. В процессе снижения в крови данного гормона наблюдается процесс приливов.

На своем жизненном пути не каждой женщине легко принять начало увядания своей репродуктивной системы, а ведь именно этим климакс по своей сути и является. Климактерий остается естественным и закономерным, его нельзя избежать, но можно снизить интенсивность его симптомов, а также физический дискомфорт. Для этого стоит обратиться к специалисту, он поможет подобрать подходящие препараты, которые можно принимать при наступившем климаксе. Если пить их регулярно и продолжительно, то этап менопаузы может пройти для женщины мягко и практически без неудобств.

Кроме того, при климаксе повышается риск развития различных заболеваний, вызванных недостатком гормонов: опухоли, новообразования, онкология, мастопатия, остеопороз и прочее. Именно поэтому в это время важно принимать грамотно подобранные препараты, которые помогут избежать особенных осложнений. Какие препараты лучше всего пить при климаксе, расскажет только лечащий врач.

Приливы при климаксе — это самый главный и основной симптом менопаузы, доставляющий женщинам весьма сильные неудобства. Они возникают вследствие вегетососудистых нарушений организма и характеризуются внезапно появляющимся ощущением жара, который накатывает, как правило, на верхнюю часть тела, а затем сменяется ознобом или потливостью. Приливы могут сопровождаться учащением сердцебиения, а также угнетенным психическим состоянием. Эти явления — следствие изменения гормонального фона у женщин, когда количество эстрогена в крови начинает падать. Приступ может продолжаться как пару мгновений, так и 20-30 минут, а частота иногда достигает 40 приступов в течение дня. Для минимизации симптоматики приливов также важно подобрать и регулярно принимать таблетки от климакса.

Средство против приливов

Характер всех симптомов климакса, в частности приливов, очень индивидуален. Учитывая, что период возникновения приливов может длиться годами, это крайне неприятно и доставляет массу неудобств как в личной, так и в профессиональной жизни женщины. Большинство представительниц слабого пола, достигших периода менопаузы, уверены, что климакс и приливы — это синонимы, т.е. одно не может существовать без другого. Однако каждая из этих женщин мечтает избавиться от приливов во время климакса.

Снять неприятные ощущения при климаксе можно, если принимать грамотно подобранные и подходящие конкретному организму средства, регулирующие гормональный фон. Полностью убрать симптомы невозможно, так как менопауза все-таки не является заболеванием. Это естественный процесс, который невозможно отменить. Но снизить неприятные последствия вполне реально. Это не только облегчит быт женщины, улучшит качество ее жизни, но и поможет психологически справиться с принятием нового этапа жизни.

Лекарственные препараты при климаксе

Первое, что важно понимать – пить лекарственные препараты необходимо в течение всего периода климакса, так как они действуют только при регулярном и продолжительном применении. Лекарства от климакса делятся на гормональные и негормональные средства. Гормональные препараты — это сильнодействующие вещества, которые подходят не всем и имеют ряд побочных эффектов. Их прописывают в самых сложных случаях, когда дискомфорт особенно интенсивен или наступили серьезные осложнения. Гормоны неизбежно оказывают влияние на все системы организма, что весьма опасно. Побочные эффекты, которые могут возникнуть при приеме гормонального лекарства:

  • набор массы тела;
  • расстройство ЖКТ;
  • отечность;
  • тромбоз;
  • развитие онкологических заболеваний и др.
  • Негормональные препараты при климаксе на растительной основе действуют мягко, поэтому не затрагивают работоспособность органов, поскольку они изготавливаются на основе натуральных фитоэкстрактов. Но ощутимого решения проблем, которые испытывают женщины во время климакса, такие сильные препараты, как правило, обеспечить не могут.

    Эффективное лекарство при климаксе

    Лишь совсем недавно ученые разработали новый класс средств, который эффективно и безопасно решает все проблемы, связанные с проявлениями климакса. Благодаря центральному механизму действия, специальный инъекционный препарат лечит климакс, не вызывая риска онкологии, а кроме того обладает омолаживающим эффектом. Перед применением сильных препаратов при климаксе от приливов также важно обязательно проконсультироваться с врачом, но каких-либо негативных последствий для своего организма в данном случае можно не опасаться.

    Как лечить приливы при климаксе

    Климактерический синдром можно лечить травами. Такой подход имеет некоторые преимущества перед приемом гормональных препаратов. Самый существенный – это отсутствие побочных эффектов. Как результат - существенно снижается частота и сила приливов, но в полной мере избавляться от них не выходит.

    Одним из самых действенных методов лечения климакса, а точнее ослабления проявлений его симптомов, считается применение черного стеблелиста. Он эффективен благодаря тому, что содержит вещества, которые имеют похожую структуру с гормоном эстрогеном, снижение уровня которого и приводит к проблеме приливов при климаксе. Эти вещества могут восполнить нехватку гормона в женском организме.

    Чтобы симптомы менопаузы стали более редкими и не такими сильными – можно принимать льняное масло. Некоторым женщинам помог прием сои, которая, так же как и черный стеблелист, содержит вещества, которые по своей структуре похожи с эстрогеном. Есть также и другие способы избавиться от негативных проявлений климакса с помощью растительных препаратов, но их действия не изучены наукой.

    Лечение приливов лекарственными препаратами необходимо осуществлять так же только после посещения доктора, который подберет курс соответственно с вашими индивидуальными особенностями. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Это, может, негативно отразиться на вашем здоровье.

    Как самостоятельно бороться с проблемой?

    Избавиться самостоятельно от приливов в процессе климакса практически невозможно, но можно значительно уменьшить их негативное влияние. Способы:

    • меньше нервничайте, постарайтесь избегать стрессовых ситуаций;
    • больше времени проводите в отдыхе, не перегружайте себя работой или домашними хлопотами;
    • употребление кофе должно быть минимальным также как и алкоголя;
    • не курите;
    • меньше времени проводите в жарких или душных помещениях;
    • некоторые заметили, что употребляя определенные блюда, посещая некоторые места, находясь в определенных помещениях, приливы при климаксе усиливаются, становятся более частыми, старайтесь ограничивать себя в этих случаях;
    • пижаму следует купить из натуральных материалов, не используйте толстых одеял, не стелите хлопковых простыней;
    • перед тем как ложиться спать – примите прохладный душ или ванную;
    • носите послойную одежду, когда чувствуете очередной прилив жары во время климакса – снимайте верхний слой одежды, тогда вы избавитесь от перегрева;
    • больше гуляйте, чтобы уменьшить приливы – увеличьте нагрузки, меньше пользуйтесь лифтом, чтобы подняться в квартиру;
    • не принимайте горячих ванн;
    • установите дома кондиционер или хотя бы купите вентилятор.