По статистике каждая третья женщина в мире сталкивается с этим явлением. Особую выраженность оно приобретает во время менопаузального перехода, когда степень гормональных изменений достигает своего максимума. Являясь по своей сути естественным биологическим явлением, а не истинным заболеванием, климакс тем не менее сопровождается целым рядом неприятных симптомов. Но ведь каждая дама и в любом возрасте желает бытькрасивой и привлекательной, и утрата былой пышности прически всегда доставляет как минимум психологический дискомфорт.
Образец западных звезд, где у каждой второй за 50 длинные и густые шевелюры, вдохновляет и заставляет задуматься о том, как можно этого добиться. Конечно, в случае Голливуда определенное значение имеют первоклассные стилисты, различные процедуры, возможность приобретать средства ухода класса люкс, да и в общем другое отношение к внешности. Однако почему и нам не последовать их примеру, тем более что для этого существуют совершенно простые и доступные инструменты?
Научно доказано, что первопричина такого рода неприятностей — значительное снижение функции яичников и синтеза эстрогенов, которые по совместительству являются стимуляторами роста многих клеток в организме, в том числе основных структур для наших прядей. Их заслугой также по праву считается способность уравнивать баланс женских и мужских половых гормонов (андрогенов).
Относительный избыток последних нередко встречается в период менопаузы и называется гиперандрогенией. Такое неравенство при повышенной восприимчивости рецепторов может приводить к андрогенетической алопеции, напоминающей таковую у мужчин, когда облысение происходит в лобной и/или теменных областях. Эту форму относят к так называемым диффузным алопециям, которые, как утверждают врачи, сегодня наиболее часто встречаются.
Отличительная их особенность — отсутствие повреждения кожи (например, рубцом после травмы или операции), при этом уменьшение количества волос наблюдается равномерно по всей голове. Основным механизмом ученые считают сбои в так называемом волосяном цикле, а точнее, неправильную смену его фаз. Этапы бурного роста, которые в норме протекают в течение 2-4 лет, становятся короче, а стадия покоя с последующим отторжением наступает несвоевременно.
Эти сложные физиологические процессы контролируют не только гормоны, но большое количество других молекул и сигнальных путей, «виновников» происходящего. В частности, это касается дефицитов различных элементов (витаминов и минералов), особенно во время сезонных авитаминозов. Недостаток представителей группы В приводит к сухости и зуду, повышенной чувствительности кожи и появлению седины. Нехватка вит. Д связана с замедлением «обновления» волосков, а перебои с поставками микро- и макронутриентов (железа, кальция, магния, цинка и пр.) лишают их стержень строительных материалов, необходимых для поддержания крепости и упругости.
Все усугубляет несбалансированное питание, в частности, недостаточное употребление белка с пищей и избыток углеводов, которые нарушают обмен веществ и иммуномодулирующие функции в организме. Прием некоторых лекарственных средств (антибиотиков, антидепрессантов, антигипертензивных и др.), особенно бесконтрольное их употребление, имеет подобные негативные последствия.
Отдельной строкой можно выделить отсутствие здорового сна, перенапряжение и стрессы. В таких условиях органы работают на пределе своих возможностей, а «поставки» кислорода с кровью к луковице фолликулов и его трофика резко снижаются. Банальные перегревание, переохлаждение или перепады температур (скажем, при выходе на улицу зимой без шапки) обладают примерно тем же эффектом.
Важно отметить, что многие болезни и состояния тоже могут сопровождаться усиленной утратой волос. К примеру, низкая масса тела, патология щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта, анемия, некоторые скрытые инфекции, наличие паразитов, аутоиммунные процессы (такие как псориаз, экзема). Такие диагнозы исключаются в первую очередь, поскольку для них есть особая, специфическая терапия. Сделать это можно, пройдя обязательное обследование, о чем мы напишем ниже.
Итак, если кроме этого негативного симптома Вас ничего не беспокоит, советуем пройти тест на степень его выраженности. Для этого расчешитесь обычной расческой и уберите оставшиеся на ней волоски. Затем повторите действие и оцените потери уже во второй раз. Если на расческе их остается менее 15-20, то беспокоиться не о чем. В случае если больше - проконсультируйтесь с доктором, чтобы выяснить причину и вовремя принять необходимые меры.
Данным вопросом занимаются терапевты, эндокринологи, гинекологи и узконаправленные специалисты - трихологи. В арсенале последних есть информативная и неинвазивная методика обследования - трихоскопия. Это абсолютно безболезненная процедура, не требующая какой-либо подготовки. Видеокамера с увеличивающей оптикой позволяет распознать мельчайшие неточности в образцах тканей и определяет состояние нездоровых участков волосяного покрова. Дополнительные исследования на первом этапе включают обычно клинический и биохимический анализы крови, уровень ТТГ, Т4, эстрадиола, андрогенов.
Лечение безусловно зависит от этиологии и прописывается исключительно после ее точного установления. К сожалению, на сегодняшний день не существует лекарств, способных стимулировать развитие новых луковиц. Однако достаточно препаратов, местных и системных, неплохо себя зарекомендовавших в укреплении уже имеющихся и активизации резервных. К тому же, хоть у менопаузальной гормональной терапии и нет прямых показаний к этому, она правомочно назначается для купирования всевозможных климактерических проявлений и порой самостоятельно справляется с проблемой, воздействуя на один из самых важных механизмов ее возникновения.
Есть общие рекомендации для всех представительниц прекрасного пола, соблюдение которых помогут не только полечить заболевание, но и предотвратить:
А также:
Как видим, красота не всегда требует жертв, иногда для нее нужна просто забота о здоровье. Однако, не откладывайте поход к врачу в долгий ящик, если появились малейшие беспокойства.
Источники литературы
